miércoles, 22 de abril de 2009

Yoga a Luka

¡Yoga a Luka! es una iniciativa enmarcada en el proyecto Chatuspadah que busca difundir la practica del Yoga y facilitar el acceso de esta disciplina a un gran número de personas, para que puedan vivenciar y comprobar por sí mismos los innumerables beneficios que las técnicas de Yoga aportan tanto en la salud física, emocional como en la mental del ser humano.

Se trata de educar en Yoga, acercar la practica a las personas, darles alternativas a todos aquellos que buscan una actividad física y además un espacio de relajación y de sana convivencia.
Para esa inmensa mayoría que no tiene noción de cuanto bienestar puede traer a sus vidas el simple hecho de aprender a respirar profundo, de relajarse conscientemente, o de meditar.

Hay muchos estudios que avalan los efectos positivos del Yoga en la calidad de vida general, pero si uno no tiene acceso a esa información, no se imagina todo lo que esta practica milenaria puede aportar... Ahora bien, también están aquellos que ya practicaron, que ya saben, pero que -y como tantas veces hemos escuchado- dicen "me encanta el Yoga pero no tengo plata para pagar las clases" también para ellos va este esfuerzo por ofrecer clases de alto nivel en un buen lugar a bajo precio y permitir así una practica constante a aquellos que ya "saborearon" las bondades de la practica de Yoga.

Queremos lograr que el Yoga sea parte de la vida de muchas personas, que no sea solo una práctica de elites.
Darle masividad a la practica para también masificar los beneficios y quien sabe… quizás hacer un aporte a la sociedad comenzando a través del bienestar de cada individuo...

Academia Chilena de Yoga, Eliodoro Yañez 820, Providencia, Metro Salvador.
Jardín Infantil YogaPekes, Juan Williams Noon 1452, Providencia, Metro Manuel Montt.
Agni Yoga, La Niña 3025, Las Condes, Metro Cristobal Colón.
Centro Cultural Anandamapu, San Cristobal 508, Recoleta, Metro Cerro Blanco.
Corporación Cultural Arte Joven, Balmaceda 1215, Santiago Centro, Metro Cal y Canto.
Sala Arteduca, Av. España 502, Santiago Centro, Metro República, 8815642.
Casa de Luz Rukalihuen, Cochrane 791, Concepción.

1 comentario:

  1. Experimentamos una tendencia natural a ser felices, porque aunque seamos Cuerpo, Mente y Alma, funcionamos como un todo único, y lo uno afecta a lo otro. Sin embargo, este bienestar puede mermar o desaparecer, cuando ese equilibrio se desestabiliza o se pierde. Dejo mi aporte como un testimonio de la mejoría que tuvo mi hermana con un método de yoga, es un curso que tiene videos explicativos gratis, en la web que dejo para que vean el curso, es en http://www.remediemos.com/salud13.htm espero ayude a todos los que buscan mejorar su calidad de vida usando yoga, que es una alternativa excelente.

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